新着情報

コンテストに出る事を決め、たくさんの方にサポートしていただき、同志でもあり、ライバルでもあり、仲間でもある
そんな友達がたくさんできました!

私にとって、本当に素晴らしい仲間です♡

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先日一味真の櫻井シェフ就任後披露パーティーに参加させて頂きました。


あまり食べることのないフレンチですが、味はもちろん、見た目もサービスも
大満足な美味しいフレンチを堪能させて頂きました♪


特製の誕生日ケーキまでご用意して頂き、お祝いまでしてもらい、51歳を幸せな気持ちで
迎えられました!

 

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ミセスジャパンに出る事でご縁があり知り合えた方と、優しさ溢れる会でした!

歳を取るのも悪くない!

そんな風に思う今日この頃です!



ミセスジャパン静岡大会のファイナリストとして、大会に向けて頑張っています!

ミセスジャパンは、外見だけではない内面も伴う自信、これまでに培ってきた経験や感性を魅力に変え、

ステージで表現する、ミセスのための大会です。

『コスメティックエステNana』さんで、ミセスジャパンのプロフィールを写真を撮りました!

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魔法の手により、綺麗に撮ってくれました♪

コンテストに出る事に当初迷いもありましたが、同年代のお友達がたくさんでき、サポートもしてくれ、

たまには飲みにも行き、有意義な時間を持てて、勇気を持ってコンテストに出る決意をして良かったと思っています。

私が今たくさんの笑顔でいられるのは、支えてくださった方々のおかげです!

仕事 育児 自分磨き がんばります♪

加圧トレーニングは、腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限します。

この状態でトレーニングをすると、短時間で少ない負荷のトレーニングで、大きな効果が得られます。

30秒に1度自動的に圧が抜ける加圧トレーニング専用に器具を使用しているので、若い方はもちろん、健康的な体を保ちたいシニアの人たちなどでも安心してトレーニングしていただけます!


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特にダイエットには効果抜群と好評です!

これまでトレーニングはキツイからと諦めていた方や、時間がなく続けられなかったような方にも加圧トレーニングはおススメです!

さらにx-shape  は、手ぶらでトレーニングできます♪

ウェアもタオルも必要ありません!

お飲み物もいりません!

仕事帰りや、ちょっとした用事の合間にふらっと手ぶらでも通えます!

x-shapeは、完全マンツーマンなので、人目を気にすることなくトレーニングができます!

周りを気にすることなくトレーニングができますので、あなただけのプライベートな時間をお過ごしいただけます。

食事からトレーニングスケジュールまで管理させて頂く事も可能なので、是非ご相談くださいね!

 

X-shape

浜松市中区蜆塚2丁目16-5

053-569-0045

ご予約はこちら 

http://b.hpr.jp/kr/sd/H000456100/

 インスタ xshape_hamamatsu からもお問い合わせ頂けます。

 

 

 

この度Xshapeは、ハイパーナイフ優良店に認定されました!


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ハイパーナイフ優良認定店とは、

・ハイパーナイフの導入店が多くてどのお店を選べばいいかわからない
・本物のハイパーナイフを取り扱っているサロンを知りたい
・メーカーがおすすめするサロンを知りたい
・技術力のあるサロンを知りたい

というお客さまのお声に応え、メーカーで販売元の株式会社ワムが新設した認定店制度です。

ニセモノも出回っているほど大人気の痩身機器"ハイパーナイフ"ですが、即効性が高く、しっかりと効果を出せる機械なのに、正しい使い方をしなければ効果は半減してしまいます。

これまでハイパーナイフを受けたことがある方も、これからハイパーナイフを受けようと思っている方も、ぜひ一度ハイパーナイフ優良認定店にて施術を受けてみてください♪

当店は優良認定店であるだけでなく、お客様の身体の凸凹をもみほぐし、理想の身体へ導きます!
きっとご満足いただけることと思います!
お待ちしております♪

 

X-shape

浜松市中区蜆塚2丁目16-5

 053-569-0045

ご予約はこちら 

http://b.hpr.jp/kr/sd/H000456100/

 インスタ xshape_hamamatsu からもお問い合わせ頂けます。

 

 

 

 


xshapeは、お客様に合わせ、メニューを組んでいます。
その中のひとつが、HIIT(高強度運動トレーニング)です!

xshapeのHIIT(高強度運動トレーニング)とは...

全力運動30秒と短い休憩を3分から5分の中で繰り返し行います。
時間は、その方の年齢、体力、その日の体調を考慮し、オリジナルプログラムで、トレーニングします。

短い時間でもドバッと汗がでる脂肪燃焼効果抜群のメニューです


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★HIIT(高強度運動トレーニング)取り入れたトレーニングのメリット★


* 短時間の運動でも効率良く代謝をあげるので、アンチエージング(若返り)の効果が期待大!
 
* 短いトレーニング時間でも、脂肪燃焼効果が高い!

* 高強度運動トレーニング効果で、脳の活性化にもつながる♪

* 基礎代謝が上がって、ダイエット効果がUP!


HIIT(高強度運動トレーニング)を取り入れたトレーニングをぜひ一度体験しませんか?

お待ちしています♪

X-shape

浜松市中区蜆塚2丁目16-5

 053-569-0045

ご予約はこちら 

http://b.hpr.jp/kr/sd/H000456100/

 

インスタ xshape_hamamatsu からもお問い合わせ頂けます。

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